체지방률 에 따른 몸매 변화

흔히 사람들은 기회를 기다리고 있지만 기회는 기다리는사람에게 잡히지 않는 법이다.우리는 기회를 기다리는 사람이 되기 전에 기회를 얻을 수 있는실력을 갖춰야 한다.일에 더 열중하는 사람이 되어야한다.-안창호당신이 할수 있다고 믿든 할수 없다고 믿든 믿는 대로 될것이다.- 헨리 포드진정으로 웃으려면 고통을 참아야하며 나아가 고통을 즐길 줄 알아야 해 -찰리 채플린내가 헛되이 보낸 오늘은 어제 죽어간 이들이그토록 바라던 하루이다 단 하루면 인간적인 모든 것을 멸망시킬수도 다시 소생시킬수도 있다-소포클레스행복한 삶을 살기위해 필요한 것은 거의 없다-마르쿠스 아우렐리우스 안토니우스작은 기회로 부터 종종 위대한 업적이 시작된다-데모스테네스그대 자신의 영혼을 탐구하라.다른 누구에게도 의지하지 말고 오직 그대 혼자의 힘으로 하라.그대의 여정에 다른 이들이 끼어들지 못하게 하라.이 길은 그대만의 길이요 그대 혼자 가야할 길임을 명심하라.비록 다른 이들과 함께 걸을 수는 있으나 다른 그 어느 누구도그대가 선택한 길을 대신 가줄 수 없음을 알라.-인디언 속담길을 잃는 다는 것은 곧 길을 알게 된다는 것이다. - 동아프리카속담인생에서 원하는 것을 엇기 위한 첫번째 단계는 내가 무엇을 원하는지 결정하는 것이다 -벤스타인이미끝나버린 일을 후회하기 보다는 하고 싶었던 일들을 하지못한 것을 후회하라- 탈무드행복은 습관이다 그것을 몸에 지니라 -허버드자신감 있는 표정을 지으면 자신감이 생긴다 -찰스다윈당신이 인생의 주인공이기 때문이다 . 그사실을 잊지마라 . 지금까지 당신이 만들어온 의식적 그리고 무의식적 선택으로 인해 지금의 당신이 있는것이다. - 바바라 홀직업에서 행복을 찾아라. 아니면 행복이 무엇인지 절대 모를 것이다 -엘버트 허버드성공해서 만족하는 것은 아니다.만족하고 있었기 때문에 성공한 것이다.-알랭성공해서 만족하는 것은 아니다.만족하고 있었기 때문에 성공한 것이다.-알랭성공으로 가는 엘리베이터는 고장입니다당신은 계단을 이용해야만 합니다한계단 한계단씩 - 조 지라드좋은 성과를 얻으려면 한 걸음 한 걸음이 힘차고 충실하지 않으면 안 된다 -단테실패는 잊어라 그러나 그것이 준 교훈은절대 잊으면 안된다-하버트 개서행복한 삶을 살기위해 필요한 것은 거의 없다-마르쿠스 아우렐리우스 안토니우스